La dieta dello yogurt sta attirando l'attenzione di diverse persone. Chi sfrutta questo piano alimentare riesce a dimagrire in fretta, anche fino a 10 chili in due settimane. Ma come funziona? Studi scientifici hanno dimostrato che un pasto ricco di proteine ti rende più attivo e brucia calorie più velocemente. Inoltre, gli amanti dello yogurt si sentono sazi più velocemente e più a lungo.
Dieta dello yogurt, meno 10 chili in due settimane. Lo studio: «Le donne perdono l'81% di grasso nella zona addominale»
Mercoledì 31 Gennaio 2024, 06:55 - Ultimo aggiornamento:
1 Febbraio, 07:10 | 1 Minuto di Lettura
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