Come capire se si sta invecchiando bene dopi i 50 anni? Una risposta prova a fornirla l’American association of retired persons - AARP. I fattori che incidono di più sono l'aspetto genetico, la socialità, il supporto sociale, l'alimentazione e l'esercizio.
Giovani dopo la mezza età, ecco i 6 segnali per capire se stai invecchiando bene: dieta, sonno, relazioni (e non solo)
Martedì 23 Gennaio 2024, 09:34 - Ultimo aggiornamento: 09:35 | 1 Minuto di Lettura
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